课程简介
堆积如山，无穷无尽
• 工作生活，难以均衡
• 效率低下，劳而无功
• 听命于人，没有自我
• 无人可用，事必躬亲
• 无从下手，整天冲刺
• 丢三拉四，常常焦虑
• 精力涣散，总被打断
• 追求完美，顾此失彼
• 得过且过，没有规划
“捅人利器时间管理”课程将帮助您和您的团队掌握时间管理的真谛，提高工作效率，有效团队协作，均衡工作和生活！
目标收益
如何制定人生目标和愿景？
如何科学制定工作计划？
如何高效工作？
如何处理时间冲突？
如何授权予人？
培训对象
课程大纲
| 拖延症 | 分析拖延症的现状和导致拖延症的几个根本原因，引导学员认识自我。 |
| 两个系统（捅） |
集中的计划管理系统：传授学员系统梳理所有工作事项管理系统，并将计划系统尽可能集中，讲解基本的待办事宜和日程概念。 收纳系统：心如止水方如高效，讲解精简生活基本理念，传授并实际练习收纳所有的想法。 实操引导：引导学员在课程上完成计划管理系统的集中和所有想法的收纳。 |
| 两个人 |
人生目标：传授人生目标规划的GROW方法论，并实际练习。 授权予人：讲解责任型授权的基本理念和在待办事宜中如何管理授权事项。 |
| 立即执行的工具 |
要事第一捉青蛙：讲解要事第一的青蛙工作法，寻找自己和团队的黄金时间 吃蕃茄：讲解集中精力免打断的蕃茄工作法 意大得香肠工作法：讲解走出第一步，及时安排下一步的意大得香肠工作法 并行工作法：讲解六根并用处理非重要非紧急事项的工作方法 |
| 及时放弃，寻求均衡 | 讲解九宫格的时间均衡理念，引导学员结合人生规划梳理自己的九宫格。 |
| 时间管理流程和七条地平线 |
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拖延症 分析拖延症的现状和导致拖延症的几个根本原因，引导学员认识自我。 |
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两个系统（捅） 集中的计划管理系统：传授学员系统梳理所有工作事项管理系统，并将计划系统尽可能集中，讲解基本的待办事宜和日程概念。 收纳系统：心如止水方如高效，讲解精简生活基本理念，传授并实际练习收纳所有的想法。 实操引导：引导学员在课程上完成计划管理系统的集中和所有想法的收纳。 |
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两个人 人生目标：传授人生目标规划的GROW方法论，并实际练习。 授权予人：讲解责任型授权的基本理念和在待办事宜中如何管理授权事项。 |
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立即执行的工具 要事第一捉青蛙：讲解要事第一的青蛙工作法，寻找自己和团队的黄金时间 吃蕃茄：讲解集中精力免打断的蕃茄工作法 意大得香肠工作法：讲解走出第一步，及时安排下一步的意大得香肠工作法 并行工作法：讲解六根并用处理非重要非紧急事项的工作方法 |
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及时放弃，寻求均衡 讲解九宫格的时间均衡理念，引导学员结合人生规划梳理自己的九宫格。 |
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时间管理流程和七条地平线 |
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